Летом спортивные горожане становятся особенно заметными: йога в парках, беговые тренировки, заезды на велосипедах и лонгбордах по дорогам и тротуарам. Для всего этого нужна подходящая экипировка. «Бумага» выбрала несколько вещей для занятий спортом и прикинула, на чем можно сэкономить, а что лучше выбирать не по цене, а по практичности и удобству.
1. Толстовка
Zara, 1999 рублей; Oh my, 1590 рублей
Серая толстовка — базовая вещь для городского спортсмена: и от холода спасет, и сочетается практически со всем. Симпатичные варианты есть и в спортивных магазинах, и в масс-маркетах, но в состав толстовок из Zara или Bershka часто входит полиэстер. В таких вещах не то что бегать, даже ходить жарко и некомфортно. К тому же полиэстер может вызвать раздражение кожи. Поэтому для спортивных тренировок лучше выбрать вещь из натуральных тканей.
2. Беговые кроссовки
Asics, 4199 рублей
При беге позвоночник испытывает нешуточную нагрузку, поэтому важно, чтобы кроссовки смягчали удары. К беговым кроссовкам из спортивных магазинов не придерешься: здесь и продуманная система амортизации, и легкая подошва, и качественные материалы. Хорошая пара прослужит не один и даже не два года. Правильные кроссовки по разумной цене можно найти, например, у Asics.
3, 4. Защитные щитки и шлем
Защита Roces, 1990 рублей; велосипедный шлем TSG Evolution Solid Colours, 1947 рублей
С наступлением лета на улицы выезжают велосипедисты, роллеры, скейтеры, лонгбордисты — Петербург становится похожим на Берлин или Амстердам. Есть, правда, одно отличие: в Европе все — от маленьких детей до брутальных мужчин — катаются в налокотниках, наколенниках и шлемах. В России подобную экипировку сложно назвать популярной, хотя очевидно, что защита пригодится всем городским спортсменам, вне зависимости от уровня мастерства. К тому же сейчас можно найти компромиссные варианты защиты, чтобы не приходилось выбирать между красотой и целыми коленями.
5. Тренировочные штаны
Stella McCartney for Adidas, 4990 рублей; Topshop, 1990 рублей
Верх лучше выбирать у проверенных спортивных производителей, где точно не будет полиэстера. А вот с низом ситуация другая: как для бега, так и для фитнеса подойдут стандартные хлопковые брюки из обычного магазина. Главное — найти штаны нужной плотности, в зависимости от температуры за окном. Не будет лишним купить сразу две пары спортивных брюк — тонкие летние и двойные осенние. В этом случае о бренде можно не задумываться: на вешалках спортивных магазинов висят те же хлопковые пары разных цветов, просто с другими логотипами.
6. Юбка-шорты
Zara, 1899 рублей; Nike, 2300 рублей
На танцевальные занятия девушки одеваются кто во что горазд: одни предпочитают легинсы, другие надевают трикотажные платья. Есть и универсальная одежда для спортивных барышень — юбка-шорты. Найти ее в обычных магазинах сейчас несложно, эта вещь постепенно перекочевывает из спорта в повседневную жизнь. Важно учитывать лишь то, что спортивная юбка-шорты должна состоять исключительно из эластичных материалов, чтобы не стеснять движений.
7. Купальник
Topshop, 990 рублей; Arena, 2300 рублей
Плавание, как известно, заставляет работать все группы мышц, предотвращает проблемы со спиной, но создает новую — поиск подходящего купальника. Масс-маркеты включили несколько интересных вариантов в свои летние коллекции, но сэкономили на ткани. В H&M и Topshop, например, сплошные купальники состоят из чистого полиамида — синтетической ткани, которая быстро растягивается. Уже через месяц тренировок такой купальник становится непригоден. Плавательные костюмы в масс-маркетах созданы скорее не для спорта, а для пляжных вечеринок. У купальников в специализированных магазинах дизайн часто ничем не примечателен, зато они плотно сидят, держат форму, способствуют хорошему скольжению в воде. Так что если в планах на лето значатся тренировки в бассейне, на экипировке лучше не экономить.
8. Футболки
Мужская футболка, Adidas, 1999 рублей; женская футболка, Roxy, 1499 рублей
Спортивная футболка должна «дышать». Конечно, можно заниматься и в обычной майке из хлопка, но варианты из специальных синтетических тканей, лайкры и спандекса хороши тем, что быстро испаряют влагу и сохраняют температуру тела. В таких летом — не жарко, осенью — не холодно. Обычно специальные спортивные футболки не отличаются принтами или нестандартным кроем, каждая деталь в дизайне направлена на практичность и удобство.
Все материалы, опубликованные в рубрике «Восемь вещей для людей», носят некоммерческий характер
